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椅子カキラ　映画を見に川崎へ　マンゴーアールグレイベイクドケーキ

25.06.26

午前中シニアステーションで椅子カキラ、4月から始まった新しいプログラムです。 肋骨エキササイズ、ゆるい体操と呼吸法最後は音楽にのって動きます。···

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