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健康元気体操　超熟ロールサンド　こてっちゃんとモヤシ炒め

25.07.08

3か月に1度になってしまったHトレーナーの健康元気体操。 参加者13名、少ない。 途中に解説を挟みながらの体操は説得力があります。 頭で理解し身体···

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